De trend van 2010 lijkt te zijn “Simplify Life”. Kort gezegd omvat het:
- Identify what’s most important to you.
- Eliminate everything else.
Kijk voor een introductie op SimplifyLife.com. Voor de volledige lijst van 72 methoden om je leven te versimpelen kun je kijken op de website van Zen Habits. Zeven andere tips vind je op Get More Done. En zoek je naar dit begrip op BOL.com, dan vindt je daar maar liefst 28 boeken over het onderwerp! Er is nu ook een Nederlandstalig boek over uitgekomen, geschreven door Sjoukje van der Kolk:
Deel 1 gaat over “waarom altijd alles mooier, beter en anders moet”. Deel 2 behandelt de principes van Simplify Life, “terug naar de essentie”. Deel 3 geeft tips over het stoppen met “streefleven”. Het boek bevat bijdragen van Roos Vonk, Pieternel Dijkstra, Martine Delfos, Rients Ritskes, Rita Kohnstamm en Joep Dohmen. Klik hier voor de volledige inhoudsopgaven. Op de website die bij het boek hoort, staan allerlei zinvolle tips voor je relatie, je vriendschappen, omgaan met familie, je werk, je huis. Elementen die constant terugkomen zijn:
- relativeer – niet alles is even belangrijk
- accepteer – sommige dingen zijn zoals ze zijn
- wees realistisch – zie de dingen zoals ze zijn
- leg de lat minder hoog – het hoeft niet volmaakt
- minder doen en meer laten – prop je dagen niet helemaal vol
Heb je deze berichten al gelezen?
